SOUND
Musik und Klang haben schon immer eine wichtige Rolle in meinem Leben gespielt. Ich bin fasziniert von der Art und Weise, wie verschiedene Klänge uns fühlen lassen und wie sie uns helfen können, innere Ruhe zu finden.
Ich arbeite mit Kristallklangschalen, Himalaya-Schalen, Stimmgabeln und weiteren Instrumenten, wie Chimes. Ich kreiere Sound Baths und verbinde Yoga mit Klang in Gruppen- und Einzelsitzungen. Damit möchte ich dir einen sicheren Raum bieten, in dem du loslassen, dich mit deiner inneren Welt verbinden und deine eigenen Heilungskräfte aktivieren kannst.
Was ist ein Sound Bath?
In einem Sound Bath werden unterschiedliche Klanginstrumente mit unterschiedlichen Tönen und Schwingungen gespielt, die sich auf die Teilnehmenden übertragen.
Unser Körper besteht mehrheitlich aus Wasser und ähnlich wie sich Schwingungen im Wasser ausbreiten, so nimmt auch unser Körper diese Schwingungen wahr. Der ganze Körper wird auf verschiedenen Ebenen in einen Zustand von Entspannung versetzt.
Im Sound Bath bist du eingeladen, den Klängen zu lauschen und dich von den Schwingungen und Vibrationen tragen zu lassen.
Klang wirkt sehr beruhigend auf unser Nervensystem und kann dich aus dem „fight or flight“ in den „rest and digest“ Modus bringen.
Private Sound Session
Wünschst du dir eine persönliche Auszeit, abgestimmt auf deine Bedürfnisse für dich oder zusammen mit einem Lieblingsmenschen?
Ich biete nach individueller Terminvereinbarung auch private Sound Baths für ein oder zwei Personen an.
Kosten: CHF 80 – 120
Ort: Cham oder Zug
Was andere sagen
